こんにちは(^_-)-☆えりです。
もうすぐ “ごくせんTHE MOVIE” の公開ですね☆
登場人物見ました？！
予告見ました？！
超、超、超イケメンぞろいじゃないですか〜〜
しかも、私の最愛の恵ちゃん（小出恵介クン）
も卒業生として出演するので
観ないわけにはいきません！！！
その他の出演者として
最近出演していた三浦春馬クン、高木雄也クンに
成宮寛貴クン、小栗旬クン、速見もこみちクン、小池徹平クン
そして、亀梨クンはなんと
教育実習生の役として登場するんですよ〜〜
面白そう！！！
かなりの目の保養になること間違いなしですね
ごくせんの内容的には
第2シリーズに恵ちゃんは出ていたものの
やっぱり一番初めの松本潤クンや小栗旬クンが
出演していたシリーズが
インパクト強くて印象に残っています。
最近のごくせんは
ROOKIESが面白すぎて、見る気が失せて、
結局最後まで見なかったのです・・・。
映画では三浦春馬くんたちの次に
ヤンクミが持ったクラスのお話になるみたいですね。
新しいクラスの出演者のコ達は
正直、あまり知りません・・・。
年を感じる〜〜(>_<)
けど、ごくせんのストーリー展開は好きだし、
なんといってもこれが集大成になるようですので
映画は必ず観ます！
もう実はチケットも購入済みなんですけどね(^_-)-☆
もうすぐ “ごくせんTHE MOVIE” の公開ですね☆
登場人物見ました？！
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しかも、私の最愛の恵ちゃん（小出恵介クン）
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観ないわけにはいきません！！！
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最近出演していた三浦春馬クン、高木雄也クンに
成宮寛貴クン、小栗旬クン、速見もこみちクン、小池徹平クン
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面白そう！！！
かなりの目の保養になること間違いなしですね
ごくせんの内容的には
第2シリーズに恵ちゃんは出ていたものの
やっぱり一番初めの松本潤クンや小栗旬クンが
出演していたシリーズが
インパクト強くて印象に残っています。
最近のごくせんは
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結局最後まで見なかったのです・・・。
映画では三浦春馬くんたちの次に
ヤンクミが持ったクラスのお話になるみたいですね。
新しいクラスの出演者のコ達は
正直、あまり知りません・・・。
年を感じる〜〜(>_<)
けど、ごくせんのストーリー展開は好きだし、
なんといってもこれが集大成になるようですので
映画は必ず観ます！
もう実はチケットも購入済みなんですけどね(^_-)-☆
こんにちは！マッキーです。
今日は私の得意料理「煮豚」の作り方をご紹介します(＾3＾)
数ある煮豚の作り方の中でも、ゆでて煮るこの方法が一番簡単だし、一緒にしょうゆたまごも出来ちゃうし、誰でも失敗なく美味しくできると思います。
まず、豚肩ロース肉を水から４０分くらいゆでます。
臭みを取るため長ねぎの青い部分、しょうが、にんにくも一緒に入れるといいですヨ。
ゆで上がったら、しょうゆ、紹興酒、ゆで汁を同量で合わせて煮汁を作り、ニンニク２かけを加えたら転がしながら１０分くらい煮て、煮汁につけたまま冷まします。
殻をむいたゆで卵を一緒に煮ると、しょうゆたまごも出来ちゃいます。
この煮汁がとっても美味しいのですよ。紹興酒がポイントだと思うので、他のお酒ではなくて、必ず紹興酒を使ってみてくださいね。
煮汁につけたまま、冷蔵庫で１週間はもちますよ。
薄くスライスして煮汁と一緒にごはんに乗せると、怖いコトに何杯でもごはんいけちゃいます((=ﾟ3ﾟ=))
細切りにした煮豚と斜め薄切りにした長ネギをあえて、煮汁をからめると、ビールのおつまみにも♪
暑くなってくるとキッチンに立つのも億劫になりがちだから、茹でっ放し＆煮っ放しのこんなカンタンお料理で、乗り切りましょうね！
今日は私の得意料理「煮豚」の作り方をご紹介します(＾3＾)
数ある煮豚の作り方の中でも、ゆでて煮るこの方法が一番簡単だし、一緒にしょうゆたまごも出来ちゃうし、誰でも失敗なく美味しくできると思います。
まず、豚肩ロース肉を水から４０分くらいゆでます。
臭みを取るため長ねぎの青い部分、しょうが、にんにくも一緒に入れるといいですヨ。
ゆで上がったら、しょうゆ、紹興酒、ゆで汁を同量で合わせて煮汁を作り、ニンニク２かけを加えたら転がしながら１０分くらい煮て、煮汁につけたまま冷まします。
殻をむいたゆで卵を一緒に煮ると、しょうゆたまごも出来ちゃいます。
この煮汁がとっても美味しいのですよ。紹興酒がポイントだと思うので、他のお酒ではなくて、必ず紹興酒を使ってみてくださいね。
煮汁につけたまま、冷蔵庫で１週間はもちますよ。
薄くスライスして煮汁と一緒にごはんに乗せると、怖いコトに何杯でもごはんいけちゃいます((=ﾟ3ﾟ=))
細切りにした煮豚と斜め薄切りにした長ネギをあえて、煮汁をからめると、ビールのおつまみにも♪
暑くなってくるとキッチンに立つのも億劫になりがちだから、茹でっ放し＆煮っ放しのこんなカンタンお料理で、乗り切りましょうね！
皆さま、こんにちは！ もりもりです
毎日本当に蒸し暑いですね。
寝るときにもクーラーをかけたくなる衝動に駆られますが、
ここは美容のためにもガマンガマン
クーラーの乾燥はお肌に大敵なんですって。
そういえば、この前テレビに出ていたIKKOさんがおっしゃってましたが、
IKKOさんも寝室のクーラーを付けないそうですよ
ところで、この時期は紫外線の量もすごいですね。
5月頃から気をつけて対策しないといけないそうですが、
私は年中欠かしません！
冬の日焼け止めは、肌に負担の少ない SPF25前後 PA+
春・秋の日焼け止めは、フェースもボディも SPF25〜30 PA++
夏の日焼け止めは、フェースもボディも SPF30〜50 PA++〜PA+++
という風に、季節や用途によって使い分けしています
紫外線対策は室内でも必要なんですって。
ですから、私は室内でも軽めの日焼け止めを使っています
あと、日焼け止め効果の高い日焼け止めの塗り方、御存知ですか？
以前TVでやっていましたが、
容器から手にとって肌にべたっと塗っているだけでは
付けていないと同然らしいですよ
効果的な塗り方は、肌にまんべんなく広げて、
その後、やさしく叩き込むようにパッティングします。
これでOK!
せっかくだから、効果が出ないと意味ないですものね。
毎日本当に蒸し暑いですね。
寝るときにもクーラーをかけたくなる衝動に駆られますが、
ここは美容のためにもガマンガマン
クーラーの乾燥はお肌に大敵なんですって。
そういえば、この前テレビに出ていたIKKOさんがおっしゃってましたが、
IKKOさんも寝室のクーラーを付けないそうですよ
ところで、この時期は紫外線の量もすごいですね。
5月頃から気をつけて対策しないといけないそうですが、
私は年中欠かしません！
冬の日焼け止めは、肌に負担の少ない SPF25前後 PA+
春・秋の日焼け止めは、フェースもボディも SPF25〜30 PA++
夏の日焼け止めは、フェースもボディも SPF30〜50 PA++〜PA+++
という風に、季節や用途によって使い分けしています
紫外線対策は室内でも必要なんですって。
ですから、私は室内でも軽めの日焼け止めを使っています
あと、日焼け止め効果の高い日焼け止めの塗り方、御存知ですか？
以前TVでやっていましたが、
容器から手にとって肌にべたっと塗っているだけでは
付けていないと同然らしいですよ
効果的な塗り方は、肌にまんべんなく広げて、
その後、やさしく叩き込むようにパッティングします。
これでOK!
せっかくだから、効果が出ないと意味ないですものね。
みなさま、こんにちは＼(^o^)／
ヤマごんでっす
まずはご報告から。
キャベツダイエットで・・・ついにもう１．５キロ減りました
でもですねぇ・・・
「さすがにキャベツは飽きたぁ・・・
」
キャベツばっかり毎日食べてたら
つ、ついに限界がきました
キャベツ見るのも嫌になるようになったら困るので
ここら辺でいったんキャベツダイエットを
終わろうかなと思っています。
まあ、結果も出たことですし☆
やっぱり、食べ物になんらかの制限がつくダイエットは
私には長く続けることが難しいとわかりました。
食べることを楽しみながらのダイエットじゃないと
どうしてもストレスがたまりますから〜
マックスに増えていたころの体重から
今３．５キロ戻しました。
あと１．５キロ減ったら元の体重に戻りますが
ここはもう少し頑張ってあとマイナス３．５キロを目指します
それでぎりぎり標準体重に引っかかるのですもの〜〜
何とか毎日続けているインスパイリングエクササイズのおかげで
体を動かすことが苦にならなくなってきたので、
今度はコアリズム
に挑戦しちゃおうかな。 楽しそうですし。
加圧トレーニングも興味あります。
またご報告しますね
ヤマごんでっす
まずはご報告から。
キャベツダイエットで・・・ついにもう１．５キロ減りました
でもですねぇ・・・
「さすがにキャベツは飽きたぁ・・・
」キャベツばっかり毎日食べてたら
つ、ついに限界がきました
キャベツ見るのも嫌になるようになったら困るので
ここら辺でいったんキャベツダイエットを
終わろうかなと思っています。
まあ、結果も出たことですし☆
やっぱり、食べ物になんらかの制限がつくダイエットは
私には長く続けることが難しいとわかりました。
食べることを楽しみながらのダイエットじゃないと
どうしてもストレスがたまりますから〜
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それでぎりぎり標準体重に引っかかるのですもの〜〜
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今度はコアリズム
に挑戦しちゃおうかな。 楽しそうですし。加圧トレーニングも興味あります。
またご報告しますね
☆★━━━━━━━━━━メルマガ ダイジェスト版━━ 2009年6月26日号 ━
３６５日、毎日がバーゲン会場！
有名ブランド商品満載のネットショップ
【ザ・バーゲンバーゲン】とっておき情報 http://www.11410.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
みなさま、こんにちは〜！！
【ザ・バーゲンバーゲン】店長の金盛です。
いつもご愛顧いただき、ありがとうございます☆⌒(*＾-°)v
今年は「カラ梅雨」が心配されていますが
ようやく梅雨らしい空模様になってきましたね！
予報で雨だと聞いてカサを持って行く日には全く降らなかったり
大丈夫だろうと思ってカサを置いてきた日に限って大雨に降られたり・・・。
土日に雨ってことも多いですよね(≧△≦)
私は先週末、雨にも負けず滋賀県に遊びに行ってきました☆
近江牛もおいしかったけど、何と言っても自然が素晴らしかったです(●＾o＾●）
「神の住む島」と言われる竹生島に船で行ったり
辺り一面田んぼの広がる道に車をとめて写真を撮ったり♪
日々の仕事の疲れも癒されて、素敵な週末になりました♪♪
旅行に行くと、また来週も頑張ろう！！って気持ちになりますよね☆
皆さんもうまく息抜きをしながら、お仕事頑張ってくださいね(^▽^*)
それでは、今週のメルマガ ダイジェスト版へ LET'S GO！！
☆。:。.:・'゜☆。.:・'゜★。:。.:・'゜☆。.:・'゜☆。.:・'゜★。:。.:・'゜☆。.:・'゜☆
軽くて丈夫でオシャレ♪
３拍子そろった
GHERARDINI（ゲラルディーニ）キレイ色☆ 特集
☆。:。.:・'゜☆。.:・'゜★。:。.:・'゜☆。.:・'゜☆。.:・'゜★。:。.:・'゜☆。.:・'゜☆
GHERARDINI は1885年、イタリアのフィレンツェにて
工芸家ガリバルト・ゲラルディーニによって創設されたブランドです。
そのクオリティの高さ、上品さ、優雅さなどに、
当時ヨーロッパ中の女性が魅了されたそうです。
GHERARDINI の定番である「SOFTY（ソフティ）シリーズ」は、
軽さと使い勝手の良さで大人気☆
以前はどちらかと言うと年配のご婦人ご用達というイメージでしたが、
数年前に新しいデザイナーを迎え入れ、
ブランドの若返りに成功しました！
毎シーズン新しいデザインやポップなカラーが展開され、
「オシャレなバッグ」としての評価もぐ〜んと高くなっています。
最近ではファッション雑誌の常連となり、
ＯＬさんの通勤バッグとしても紹介されています。
女優の小雪さんや水野真紀さんが愛用していることでも
話題になりましたね♪
百貨店など限られた店舗にしか置かれていないので、
見つけたら即ＧＥＴしたいブランドです！！
今回の特集では、「 GHERARDINI 」のバッグが
なんと・・・
☆★ＡＬＬ半額以下★☆ で買えちゃいます！！
完売必至ですので、急いでＧＥＴしてくださいね♪♪
▼▼ (￣▽￣)σ 『GHERARDINI特集』 はこちら！ ▼▼
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驚きの価格で話題！w(@o@)w
『スペシャルプライス』 コーナー ☆彡
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もう、迷ってなんかいられません！ズバリッ 早い者勝ちです！！
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◆コーヒー色のクロコ調が上品な小さめトート
FURLA（フルラ）BG75 187030 DIVIDE IT トートバッグ
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〔希望小売価格〕14700円 → 〔期間限定特価!50％OFF！〕7,350円
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発行元： 株式会社ウインディ ザ・バーゲンバーゲン事業部
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Copyright (C) 2006-2009 Windy Co., Ltd. All Rights Reserved.
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大丈夫だろうと思ってカサを置いてきた日に限って大雨に降られたり・・・。
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私は先週末、雨にも負けず滋賀県に遊びに行ってきました☆
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